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IFAA Body Coach Level 1 - Experte für Muskelaufbau und effektive Fettreduktion

Akademie

IFAA Body Coach Level 1 - Experte für Muskelaufbau und effektive Fettreduktion

Die Ausbildung zum Body Coach Level 1 schlägt die Brücke zwischen Grundlagenwissen der Trainer B Lizenz und praxisorientiertem Fachwissen im Kraft- und Fitnesstraining.

Wir entwickeln gemeinsam in zwei Tagen dein fachgerechtes Handling in der Trainingsplanung und Trainingsmethodik und zeigen dir, wie du den athletischen Körper deines Kunden unter Berücksichtigung der wichtigsten Einflussfaktoren (Genetik, Training, Ernährung, Supplemente) formen kannst. Durch die verschiedenen Parameter in der Trainingsgestaltung und ihrer spezifischen Anwendung gehen wir der zielgerichteten Entwicklung für naturalen Muskelaufbau bei Männern und Frauen nach. Wir beleuchten alle Mythen und Fakten für ein Training ohne Doping und lassen dich zum Experten im Krafttraining werden.

Erfahre zusätzlich mehr über die Ernährung im Fitnesssport sowie der entscheidenden Diätphase. Erlerne die Kompetenz im Hinblick auf Diät und Fettverbrennung und gestalte Ernährungspläne systematisch und zielgerichtet für deinen Kunden.


// Nutzen
Du wirst zum Experten der Trainings- und Ernährungsplanung.


// Inhalt

  • Physiologische Grundlagen
  • Trainingsmethoden und Trainingsplanungen (Unterschied Natural vs. Doping)
  • Trainingsverletzungen
  • Ernährung im reinen Krafttraining und im Wettkampfbodybuilding (Diätphase und Peak Week)
  • Fettstoffwechseltraining/ Mythos Fettverbrennung
  • Wichtige Nahrungsergänzungen (Supplemente)

 

// Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du eine Teilnahmebescheinigung.

 

// IFAA Body Coach Lizenz

Nach der Teilnahme am Body Coach Level 1 und Level 2, Abgabe einer Hausarbeit sowie dem Bestehen der Prüfung bekommst du die IFAA Body Coach Lizenz.

Konzeptaufbau ansehen

AusbildungsTermine

23.03.2019 – 24.03.2019 body + soul holding AG & Co. KG, Staffelseestraße 6-8, 81447 München
mit Peter Schiller
Infos & Buchung
13.04.2019 – 14.04.2019 Neustadt
mit Peter Schiller
Infos & Buchung
12.07.2019 – 14.07.2019 Ki Passion Körperform - Das Gesundheitszentrum, Bleichstraße 1, 77866 Rheinau
mit Peter Schiller
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31.08.2019 – 01.09.2019 München
mit Peter Schiller
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05.10.2019 – 06.10.2019 Neustadt
mit Peter Schiller
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