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Kurzvideos aus den verschiedensten Themenbereichen der Fitnesswelt. Aufbereitet, um dich immer up to date zu halten.
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EV - FaszienmassageJuli 2022Juli 2022
EV - Faszienmassage
Anette Alvaredo
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EV - Grundlagen Haltung & BewegungMärz 2022März 2022
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Anette Alvaredo
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EV - Schwungvolle Bewegungen im FaszientrainingJanuar 2022Januar 2022
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EV - Entspannung mit der FaszienrolleOktober 2021Oktober 2021
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EV - Training mit der FaszienrolleAugust 2021August 2021
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EV - Dreidimensionale Ausdehnung im RaumJuni 2021Juni 2021
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EV - Tipps zur FaszienmassageFebruar 2021Februar 2021
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EV - DehnpositionenDezember 2020
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Dezember 2020EV - Dehnpositionen
Anette Alvaredo
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